Siirry sisältöön
Uniopisto.fi
  • Etusivu
  • Uniopisto
  • Kurssit ja tapahtumat
  • Blogi
  • Rauhoittumisen hetkiä
  • Uniterveys ry
  • Kirjaudu sisään
  • Kauppa
0
  • Etusivu
  • Uniopisto
  • Kurssit ja tapahtumat
  • Blogi
  • Rauhoittumisen hetkiä
  • Uniterveys ry
  • Kirjaudu sisään
  • Kauppa
0

Kurssiluettelo

  • placeholder

    Aivoterveys ja uni työpaja 1

  • Hyvän unen perusteet I – Apu unettomuuteen

    Hyvän unen perusteet I – Apu unettomuuteen

  • Hyvän unen perusteet II – Stressi ja uni

    Hyvän unen perusteet II – Stressi ja uni

  • placeholder

    Kaamosväsymys ja uni

    Arvioitu aika: 1 viikko

  • SLEEP SMART – DREAM BIG HAASTE

    SLEEP SMART – DREAM BIG HAASTE

  • Sleep Smart – Dream Big® / APU UNIVAIKEUKSIIN

    Sleep Smart – Dream Big® / APU UNIVAIKEUKSIIN

  • placeholder

    Tämä on testi ilmaiskurssi

  • placeholder

    Vahva immuniteetti luonnon ja unen voimalla

Viimeisimmät artikkelit

  • Dopamiini -miksi motivaatio, vireys ja uni liittyvät toisiinsa?
  • Sleep Smart -Dream Big: Tee unesta salainen aseesi
  • Luo oma uniaikataulusi ja optimoi oikea määrä unta
  • Luonnon monet terveyshyödyt auttavat meitä myös nukkumaan paremmin.
  • Mindful-taide sopii myös lapsille!

Kategoriat

  • Aivoterveys
  • Lapsiperheet
  • Luontoterveys
  • Nuoret
  • Uniterveys

Uniopisto.fi

Ritva Gluth

ritva(at)uniopisto.fi

+358405487983

Rekisteri- ja tietosuojaseloste

Tilaus- ja sopimusehdot

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
© 2026 Uniopisto.fi
Jatka ostoksia →
Nimike lisätty ostoskoriin.
0 nimikettä - 0,00€
Kassalle
  • Etusivu
  • Uniopisto
  • Kurssit ja tapahtumat
  • Blogi
  • Rauhoittumisen hetkiä
  • Uniterveys ry
  • Kirjaudu sisään
  • Kauppa